ENTAO MENINAS(OS), sabe aquelas gordurinhas que você não consegue perder de jeito nenhum? E o inchaço no corpo, o cabelo sem vida? Entao, nos temos a solução e vamos te ajudar, isso pode ocorrer por excesso de toxina no organismo.
Essa nova dieta chamada de "A dieta detox" ela não só te ajuda a livrar-se dos quilinhos a mais, mas também limpa o seu organismo completamente, deixando você com mais disposição e "VIDA" e sistema imunológico 100% funcional.
Não é preciso estender por um longo prazo, sete dias de dieta é o suficiente para renovar-se.
Os primeiros dias deve se consumir apenas liquido, assim poupará o desgaste do organismo com o processo de digestão. Há receitas de sucos detox disponíveis na internet dos mais variados tipos, ou seja, dá para agradar o paladar de todos.
Durante os cinco dias seguidos os alimentos sólidos são introduzidos na dieta, porém, somente os ricos em fibras, água e antioxidantes.
Também há disponível na internet os cardápios para quem está fazendo a dieta detox, o essêncial é não sair da linha, seguir a risca os 7 dias.
Evite de todas as maneiras: açúcar, café, glúten, lactose e carne vermelha. Eles podem atrapalhar no processo de desintoxicação. No mais, boa sorte e fique linda!
Pesquisem no google sobre os sucos e dietas Detox, creio que irão adorar.
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